Galvenais

Simptomi

Astmas simptomi un pazīmes

Astma ir ļoti nopietna imūn-alerģiskas izcelsmes slimība, kas attīstās neinfekciālas iekaisuma rezultātā elpošanas sistēmā (tā sauktais „bronhu koks”). Par bronhiālo astmu raksturo hronisks progresīvs kurss ar periodiskiem uzbrukumiem, kas izraisa bronhu obstrukciju un nosmakšanu.

Turklāt mēs detalizēti aprakstīsim bronhiālo astmu, pirmās uzbrukuma pazīmes, kāda ir galvenais attīstības cēlonis un kādi simptomi ir raksturīgi pieaugušajiem, kā arī efektīvas šīs slimības ārstēšanas metodes.

Kas ir bronhiālā astma?

Bronhiālā astma ir izplatīta slimība, kas rodas jebkura vecuma un sociālās grupas cilvēkiem. Bērni ir visvairāk uzņēmīgi pret šo slimību, kas vēlāk "izauga" problēmu (aptuveni puse no slimajiem). Pēdējos gados visā pasaulē ir vērojams pastāvīgs pieaugums, jo astmas apkarošanai ir milzīgs skaits gan globālu, gan nacionālu programmu.

Astmas lēkmes novēro dažādas frekvences, bet pat remisijas stadijā iekaisuma process elpceļos paliek. Gaisa plūsmas pārkāpuma centrā ar bronhiālo astmu ir šādi komponenti:

• elpceļu obstrukcija, ko izraisa bronhu gludo muskuļu spazmas vai gļotādu pietūkums.
• bronhiālā aizsprostošanās ar elpceļu submucous dziedzeru sekrēciju to hiperfunkcijas dēļ.
• bronhu muskuļu nomaiņa ar saistaudu slimības garā ceļā, kas izraisa sklerotiskas izmaiņas bronhu sienā.

Pacientiem ar astmu samazinās darba spējas un bieži rodas invaliditāte, jo hronisks iekaisuma process veido jutību pret alergēniem, dažādiem ķīmiskiem stimuliem, dūmiem, putekļiem utt. Sakarā ar to, ko veido pietūkums un bronhu spazmas, jo kairinājuma brīdī palielinās bronhu gļotu ražošana.

Iemesli

Slimības attīstību var izraisīt dažādi ārējie faktori:

• ģenētiskā nosliece. Ģenētiskās ievainojamības gadījumi pret astmu nav nekas neparasts. Dažreiz slimība tiek diagnosticēta katras paaudzes locekļos. Ja vecāki ir slimi, iespēja izvairīties no patoloģijas bērnam ir ne vairāk kā 25%;
• pakļaušana profesionālajai videi. Viens no visbiežāk sastopamajiem astmas cēloņiem ir kaitīgo dūmu, gāzu un putekļu elpošanas ceļu uzvarēšana;
• dažādi mazgāšanas līdzekļi, tostarp tīrīšanas aerosoli, satur vielas, kas pieaugušajiem izraisa astmu; aptuveni 18% jaunu gadījumu ir saistīti ar šo līdzekļu lietošanu.

Šādus kairinātājus visbiežāk izraisa uzbrukums:

• alergēni, piemēram, mājdzīvnieku blaugznas, pārtika, putekļi, augi;
• vīrusu vai baktēriju infekcijas - gripa, bronhīts;
• medikamenti - diezgan bieži parastais aspirīns var izraisīt smagu astmas lēkmi, kā arī pretiekaisuma līdzekļus, kas satur nesteroīdus;
• ārējās negatīvās sekas - izplūdes gāzes, smaržas, cigarešu dūmi;
• stress;
• fiziskā slodze, ar viņas visticamāko pasliktināšanos gadījumā, ja pacients iet uz sportu aukstā telpā.

Faktori, kas izraisa astmas lēkmi:

• paaugstināta bronhu koka sienu muskulatūras elementu reaktivitāte, kas izraisa spazmas ar jebkādu kairinājumu;
• eksogēni faktori, kas izraisa alerģijas un iekaisuma mediatoru masveida atbrīvošanu, bet neizraisa vispārēju alerģisku reakciju;
• bronhu gļotādas pietūkums, pasliktinot elpceļus;
• nepietiekama gļotādu bronhu sekrēciju veidošanās (astmas klepus parasti ir neproduktīva);
• primārajiem bojājumiem mazu diametru bronhos;
• pārmaiņas plaušu audos hipoventilācijas dēļ.

Faktoru darbības rezultātā bronhos notiek dažas izmaiņas:

• Brūnu muskuļu slāņa spazmas (gludi muskuļi)
• Tūska, apsārtums - iekaisuma pazīmes.
• Šūnu elementu infiltrācija un bronhu lūmena aizpildīšana ar noslēpumu, kas galu galā aizsprosto bronhu.

Klasifikācija

Pēc iemesliem, kuru dēļ parādījās bronhiālā astma, izolētas infekcijas un alerģiskas formas.

1. Pirmais nozīmē, ka slimība ir attīstījusies kā citu elpceļu slimību, kas ir infekciozas, komplikācija. Visbiežāk līdzīgas negatīvas sekas var izraisīt iekaisis kakls, pneimonija, akūts faringīts. Šajā kategorijā ietilpst divi no trim slimības gadījumiem.
2. Otrajai formai ir tīri alerģiska rakstura, kad bronhiālā astma izrādās organisma reakcija uz standarta alerģijas stimuliem: ziedputekšņi, putekļi, blaugznas, medicīniskie preparāti, ķimikālijas un citi.

• alerģiska bronhiālā astma
• nav alerģiska
• jaukta bronhiālā astma
• nenoteikts

• periodiski
• pastāvīgs viegls smagums
• mērena smaguma pakāpe
• smags

• pasliktināšanās
• atlaišana
• nestabila atlaišana
• stabila remisija

• kontrolē
• daļēji kontrolēts
• nekontrolējama

Astmas diagnoze ietver visas iepriekšminētās īpašības. Piemēram, "alerģiskas izcelsmes bronhiālā astma, periodiska, kontrolēta, stabilas remisijas stadijā."

Pirmās astmas pazīmes

Agrīnām brīdinājuma zīmēm jābūt šādām:

• Alerģiskas patoloģijas tuvi radinieki
• Veselības pasliktināšanās siltā pavasara un vasaras periodā
• Klepus, deguna sastrēgumi un sēkšana krūtīs, kas notiek vasarā, saasinājās un kļūst lietaini (vairums alergēnu uz ielas "nokrīt")
• Izsitumi uz ādas, nieze, plakstiņu un lūpu periodiska pietūkums
• Vājums, letarģija, tūlīt pēc fiziska vai emocionāla stresa
• Iepriekš minēto simptomu izzušana īslaicīgas dzīvesvietas maiņas un atjaunošanas laikā pēc atgriešanās

Ja pieaugušais pamana iepriekš minētos simptomus, viņam jāmeklē medicīniskā palīdzība no alergologa vai pulmonologa, kurš var palīdzēt slimības cēlonis.

Smaguma pakāpes

Atkarībā no simptomu smaguma pakāpes bronhiālā astma var izpausties šādos variantos:

1. Starpperioda viegla bronhiālās astmas forma. Slimības izpausmes novēro mazāk nekā reizi nedēļā, nakts uzbrukumi var notikt ne vairāk kā divas reizes mēnesī un pat mazāk. Izpausmju saasināšanās ir īslaicīga. PSV vērtības (maksimālā izelpas plūsmas ātrums) pārsniedz 80% atzīmi pēc vecuma normas, šī kritērija svārstības dienā ir mazākas par 20%.
2. Noturīga viegla bronhiālā astma. Slimības simptomātika parādās reizi nedēļā vai vairāk, bet tajā pašā laikā, retāk kā reizi dienā (atceroties vēlreiz iknedēļas izpausmes rādītājus). Slimību pavada nakts uzbrukumi, un šajā formā tie parādās biežāk nekā divas reizes mēnesī.
3. Noturīga mērena astma. Pacientam seko gandrīz ikdienas slimības. Nakts krampji tiek novēroti arī vairāk nekā 1 nedēļā. Pacientam ir traucēta miega, fiziskās aktivitātes. FEV1 vai PSV - 60-80% no parastās elpošanas, PSV variācijas - 30% vai vairāk.
4. Smaga noturīga astma. Pacientam seko dienas astmas lēkmes, nakts uzbrukumi vairākas reizes nedēļā. Fiziskā aktivitāte ir ierobežota, un to pavada bezmiegs. FEV1 vai PSV - aptuveni 60% no parastās elpošanas, PSV izplatība - 30% vai vairāk.

Atkarībā no slimības sarežģītības pakāpes slimības simptomi var būt atšķirīgi:

• sasprindzinājums krūtīs, kā arī sasprindzinājums krūtīs,
• sēkšana
• elpas trūkums, ko sauc par aizdusu,
• klepus (bieži sastopams naktī vai no rīta),
• sēkšana klepus laikā
• strangulācijas uzbrukumi.

Bronhiālās astmas simptomi

Kā mēs jau esam atklājuši, bronhiālā astma ir alerģiska slimība, kas var būt infekcioza un neinfekcionāla. Jebkurā gadījumā bronhiālās astmas simptomi izpaužas kā pēkšņi uzbrukumi, tāpat kā jebkura cita alerģija.

Pirms uzbrukuma sākuma izšķir prekursoru periodu, kas izpaužas kā uzbudināmība, trauksme, dažreiz vājums, retāk miegainība un apātija. Ilgums aptuveni divas vai trīs dienas.

• sejas apsārtums
• tahikardija
• skolēnu paplašināšanās
• iespējama slikta dūša, vemšana

Pieaugot bronhu reaktivitātei, novēroja raksturīgus astmas simptomus:

• elpas trūkums, smaga elpošana, aizrīšanās. Rodas saskarē ar kairinošu faktoru;
• sauss klepus, biežāk naktī vai rītā. Retos gadījumos kopā ar nelielu skaidras gļotādas izdalīšanos;
• sausas rales - elpošanas izraisītas sēkšanas vai creaking rakstura skaņas;
• grūtības izelpot ar pilnu elpu. Lai izelpotu, pacientiem ir jāatrodas ortopēdijas stāvoklī - sēžot uz gultas, stingri satveriet tās malu ar rokām, ar kājām uz grīdas. Pacienta fiksētā pozīcija atvieglo izelpošanas procesu.

Smagas slimības simptomi

• Acrocianoze un ādas difūzā cianoze;
• Paplašināta sirds;
• Plaušu emfizēmas simptomi - krūšu kurvja palielināšanās, elpošanas vājināšanās;
• Patoloģiskas izmaiņas nagu plāksnes struktūrā - naglas kreka;
• Miegainība
• Nelielu slimību attīstība - dermatīts, ekzēma, psoriāze, rinīts (rinīts).

Jāatzīmē, ka bronhiālās astmas simptomi ir ļoti atšķirīgi. Tas attiecas uz vienu un to pašu personu (dažos gadījumos simptomi ir īslaicīgi, citos gadījumos tās pašas pazīmes ir garākas un smagākas). Simptomi atšķiras dažādiem pacientiem. Daži cilvēki ilgu laiku neuzrāda slimības pazīmes, un saasināšanās notiek ļoti reti. Citiem ir ikdienas konfiskācijas.

Ir pacienti, kuriem paasinājumi notiek tikai fiziskas slodzes vai infekcijas slimību laikā.

Kas attiecas uz bronhiālās astmas gaitu, tas mainās atkarībā no pacienta vecuma:

• slimība, kas sākās bērnībā, bieži sākas spontānas remisijas fāze pirms pubertātes perioda;
• katram trešajam pacientam, kurš slimo 20 līdz 40 gadu vecumā, ir arī spontāna remisija;
• nākamajos 30% slimība turpinās ar mainīgiem paasinājuma un remisijas periodiem;
• Pēdējos 30% gadījumu, kad saslimst jauni un vidēji veci cilvēki, raksturo pastāvīgi progresējoša smaga slimības gaita.

Diagnostika

Diagnozi parasti veic pulmonologs, pamatojoties uz sūdzībām un raksturīgiem simptomiem. Visas pārējās pētniecības metodes ir vērstas uz slimības smaguma un etioloģijas noteikšanu.

Precīzai diagnostikai veiciet testus:

1. Spirometrija Būtiska elpas analīzei. Testa persona izelpo gaisu ar spēku speciālā ierīcē - spirometrā, kas mēra maksimālo izelpas ātrumu.
2. Krūškurvja rentgenogramma. Nepieciešamie pētījumi, ko noteicis ārsts, lai identificētu saistītās slimības. Daudzām elpceļu slimībām ir līdzīgi simptomi kā astmai.
3. pilnīgs asins skaits (palielināts eozinofilu skaits - vairāk nekā 5%);
4. asins bioķīmiskā analīze (paaugstināts IgE saturs tajā);
5. krēpu analīze (atrodami specifiski astmas elementi - Kuršu spirāles, Charcot-Leiden kristāli un ievērojami paaugstināts eozinofila līmenis);
6. EKG (slimības paasinājuma periodā, pazīmes par to, ka labās sirds sekcijas ir pārmērīgas, nosaka kardiogrammā);
7. Kā ārkārtīgi svarīgs astmas pacientu izmeklēšanas virziens ir pētījums, kas vērsts uz specifisku alergēnu iedalīšanu, kas izraisa alerģisku iekaisumu pacienta kontakta dēļ. Tests tiek veikts, lai noteiktu jutību attiecībā pret galvenajām alergēnu grupām (sēnīšu, mājsaimniecības uc).

Bronhiālās astmas ārstēšana pieaugušajiem

Bronhiālās astmas ārstēšana ir grūts un ilgstošs darbs, kas ietver šādas terapijas metodes:

1. Ārstēšana ar narkotikām, kas ietver pamata terapiju, kuras mērķis ir atbalstīt un pretiekaisuma ārstēšanai, kā arī simptomātiska terapija, kuras mērķis ir atvieglot astmas simptomus;
2. Izslēgšana no pacienta dzīves faktoriem slimības attīstībā (alergēni uc);
3. Diēta;
4. Vispārējs ķermeņa stiprinājums.

Zāles

Astmas ārstēšanai jābūt sarežģītai un ilgai. Kā terapija tiek izmantotas pamatterapijas zāles, kas ietekmē slimības mehānismu, caur kuru pacienti kontrolē astmu, kā arī simptomātiskas zāles, kas ietekmē tikai bronhu koka gludos muskuļus un mazina astmas lēkmi.

Simptomātiskas ārstēšanas zāles ietver bronhodilatatorus:

Pamatterapijas zāles ir:

• inhalējami kortikosteroīdi
• Cromons
• leukotriēna receptoru antagonistiem
• monoklonālās antivielas.

Ir jāveic pamata terapija, jo bez tā pastāv aizvien lielāka nepieciešamība ieelpot bronhodilatatorus (simptomātiskus līdzekļus). Šajā gadījumā un gadījumā, ja ir nepietiekama pamata zāļu deva, palielinās nepieciešamība pēc bronhodilatatoriem ir pazīme par nekontrolētu slimības gaitu.

• Beclazon, Salbutamol (inhalatori);
• Budesonīds, Pulmicort;
• Tayled, Aldetsin;
• Intal, Berotek;
• Ingakort, Bekotid.

• Singular, Sevent;
• Oxis, Formoterol;
• Salmeters, Foradil.

• Seretide, Salbutamol;
• Formoterols, Ventolīns;
• Salmeterols, Foradils;
• Symbicort uc

Teofilīni (ksantīna atvasinājumi), kuriem ir bronhodilatācijas efekts, novērš elpošanas mazspēju, novērš elpošanas muskuļu nogurumu.

Bronhodilatori, paplašinoši bronhi (fenoterols, salmeterols, sāls). Tie palīdz atbrīvoties no bronhu gļotām, nodrošina brīvu gaisa plūsmu. Bronhiālās astmas ārstēšanu veic ar īstermiņa vai ilgstošas ​​darbības bronhodilatatoriem:

• Pirmais uzreiz atbrīvo slimības simptomus, un to ietekme parādās pēc zāļu ievadīšanas pēc dažām minūtēm un ilgst aptuveni 4 stundas.
• Ilgstoši bronhodilatatori tiek izmantoti slimības kontrolei, un iedarbība ilgst vairāk nekā 12 stundas.

Lai noņemtu krēpas no bronhiem un trahejas, tiek izmantoti divu veidu medikamenti:

• atslābinātāji (timiāns, termopīrs, lakricas saknes, Althea, deviacela). Stiprināt elpošanas ceļu muskuļu kontrakciju, izspiež krēpu. Ekstraktoru zāles aktivizē bronhu dziedzeru sekrēciju, kuras dēļ samazinās krēpu blīvums;
• mucolītisks ("ACC", "Mukodin", "Mistabron"). Samazināt ražošanu un sašķidrināt flegmu, atvieglojot tā izvadīšanu.

Bronhodilatori atvieglo spazmas, atvieglojot elpošanu. Lietot:

• ieelpošana (aerosols) ar īslaicīgām vielām (“Barotech”, “Hexoprenaline”, “Berodual”, “Salbutamol”) un ilgtermiņa (“Formoterol”, “Salmeterol”, “Fenoterol”, “Ipratropium bromide”). Dažās situācijās zāles tiek kombinētas. Sistēmiskas ārstēšanas gadījumā ilgtermiņa iedarbībai tiek izmantots “Serevent”, “Oxis”;
• tabletes vai kapsulas ("Euphyllinum", "Teopek", "Teotard").

Visbiežāk bronhiālā astma rodas ar alerģiskiem simptomiem, tāpēc ieteicams lietot pretalerģiskas zāles:

Akūtas astmas lēkmes

B2 adrenomimetics. Šajā grupā ietilpst šādas zāles: salbutamols, terbutalīns, fenoterols (īslaicīgas darbības zāles) un salmeterols, Formeterols (ilgstošas ​​darbības zāles). Šai zāļu grupai ir vairākas sekas:

• atslābina bronhu gludos muskuļus
• samazināt asinsvadu caurlaidību, tāpēc samazina gļotādas pietūkumu
• uzlabot bronhu tīrīšanu
• bloķē bronhospazmas rašanos
• palielināt diafragmas kontraktilitāti.

Pēc akūtu uzbrukumu atbrīvošanas tiek noteikta pamata ārstēšana, kuras mērķis ir stabilizēt situāciju un pagarināt remisijas periodu. Lai to izdarītu, izmantojiet šādus rīkus:

1. pacienta informatīvā izglītība par akūta uzbrukuma novēršanu un atbrīvošanu;
2. pacienta stāvokļa novērtēšana un kontrole, izmantojot spirometrijas un maksimālās plūsmas mērījumus;
3. provokējošu faktoru bloķēšana vai novēršana;
4. narkotiku terapijas izmantošana, skaidra darbības plāna izstrāde, kas veikta gan remisijas periodos, gan akūtu uzbrukumu laikā;
5. imūnterapija;
6. rehabilitācijas terapija, kas sastāv no narkotiku lietošanas, astmas ārstēšana sanatorijā;
7. reģistrācija un pastāvīga alerģista uzraudzība.

Diēta

Daudzi pacienti ir ieinteresēti, lai diēta būtu vislabākā bronhiālās astmas ārstēšanai un kādi ir tās galvenie mērķi. Uztura galvenie mērķi astmas klātbūtnē ir:

• plaušu iekaisuma samazināšana;
• vielmaiņas procesu stabilizācija plaušās;
• bronhu spazmu samazināšana;
• imunitātes uzlabošana.

Turklāt pareizi izvēlēts uzturs palīdz mazināt alerģiskas reakcijas un novērst alerģijas, kas izraisa uzbrukumu.

Visiem pacientiem ar bronhiālo astmu ieteicams lietot hipoalerģisku uzturu:

• Nepieciešams ierobežot stipru zivju un gaļas buljonu, ieguves produktu patēriņu;
• izslēgt no ēdienkartes olas, pikantus un sāļus, citrusaugļus, sinepes, zivis, piparus un citas garšvielas, krabjus, riekstus, vēžus.

1. Visi pārtikas produkti, kas izraisa alerģiju, ir jāizslēdz no uztura.
2. Tvaiks, sautējums pēc vārīšanas, cep un vāra.
3. Dažiem produktiem ir nepieciešama īpaša pirmapstrāde. Piemēram, kartupeļus vispirms iemērc 12-14 stundas, dārzeņus un augļus - 1-2 stundas, gaļa ir dubultā vārīta.

Atļautie produkti bronhiālās astmas ārstēšanai

Šajā slimībā Jums vajadzētu ēst šādus pārtikas produktus:

• Āboli Tie satur lielu daudzumu pektīna. Jūs varat pagatavot gardus kartupeļus no āboliem, cepiet tos cepeškrāsnī kopā ar citiem produktiem.
• Dārzeņi. Pateicoties burkāniem, paprikai, tomātiem, apstādījumiem, cilvēka imunitāte palielinās.
• Labība. Tie ir E vitamīna avots.
• Jogurts, kas nesatur piedevas, nodrošina pacientam kalciju un cinku.
• Zema tauku gaļa. Tie ir bagāti ar tādām vielām kā fosfors. Šī gaļa satur veselīgu uztura šķiedru.
• Vistas aknas. Šis produkts ir bagāts ar B12 vitamīnu. Tas uzlabo asinsrades sistēmu, vairogdziedzeri.
• Kviešu maize Tas satur lielu daudzumu cinka. Kviešu maize palielina organisma izturību pret alergēniem.

Aizliegtie pārtikas produkti

Astmas uzturs nozīmē, ka daži produkti ir izslēgti no uztura. Nav vēlams bronhiālās astmas gadījumā patērēt šādus produktus:

• pārtikas piedevas;
• sāls;
• pikantās garšvielas;
• taukaini bagāti buljoni;
• mannas putraimi;
• olas;
• rieksti;
• citrusaugļi;
• alkoholu

Ir arī jāierobežo tādu pārtikas produktu patēriņš, kuriem ir augsts histamīna līmenis, piemēram, tomāti, kūpināta gaļa, siers, kaviārs, spināti. Sāls un cukura patēriņam jābūt stingri ierobežotā daudzumā, jo šie produkti veicina plaušu un bronhu tūskas procesu, kas var izraisīt astmas lēkmes.

Tautas aizsardzības līdzekļi astmai

Pirms lietojat tautas aizsardzības līdzekļus, jums jākonsultējas ar pulmonologu. Pašārstēšanās var pastiprināt bronhiālās astmas gaitu.

1. Lai atšķaidītu krēpu un samazinātu klepu, palīdzēs novārījums no Viburnum, kas ir pievienots medus. Šīs zaļās zāļu zāles ir infūzijas pagatavošanai, un to pašu efektu var iegūt, ēdot 2 ķiploku galvas ar 5 citroniem katru dienu.
2. Nu noņem astmas "plaušu savākšanas" simptomus. Tas ietver ziedu ziedus, deviasila sakni, timiānu, piparmētru, plantain un marshallas. 1 ēdamkarote kompozīcijas ielej 250 ml ūdens, atstāj uz plīts 5 minūtes un ļauj pagatavot 50-60 minūtes. Dzert trīs reizes dienā, 100 ml pirms ēšanas. Kurss ir 2-3 nedēļas.
3. Elekampāna infūzijai ir labs imūnsistēmas līdzeklis pret bronhiālo astmu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešami 2 litri sūkalu, 1 glāze medus un 100 grami sasmalcinātas saknes. Šī infūzija tiek dzerama pusstundu trīs reizes dienā.
4. Riekstu saknes, kuru sastāvā ir askorbīns, karotīns, multivitamīni un minerālvielas, jau sen ir izmantotas, lai ārstētu klepu, balss zudumu aukstuma un astmas laikā. Lai to izdarītu, 2 ēdamkarotes rīvētu sakņu dārzeņu ielej glāzi vārīta ūdens un vāra 15 minūtes. Nepieciešams dzert 100 ml trīs reizes dienā. Kurss ir no 2 līdz 4 nedēļām.
5. Krūšu kolekcijas izmantošana: 1 tējk. aptiekas krūts kolekcija + lakricas sakne + anīsa augļi + elekampāns. Pievienojiet 1 tējk. medus un paņemiet karoti 3 lpp. dienā.

Kopumā mūsdienās, neraugoties uz to, ka nav zāļu, kas pilnībā novērš šo problēmu, nav labvēlīgas prognozes, pateicoties mūsdienu medikamentiem, kas atvieglo simptomus.

Pareizi izvēlēta ārstēšana ļauj pacientiem ar astmu efektīvi novērst slimības paasinājumu. Bet pacientam ir jāpievērš īpaša uzmanība faktoriem, kas izraisa nosmakšanas uzbrukumus un veic visus pasākumus, lai novērstu citu slimības paasinājumu.

Profilakse

Galvenais profilakses līdzeklis pacientiem ar alerģiskām slimības formām ir novērst alergēnu no tās dzīvotnes. Jāievēro arī šādas vadlīnijas:

1. bieža mitrās telpas tīrīšana;
2. alerģiskas reakcijas gadījumā uz dzīvnieku matiem atsakieties uzturēt mājdzīvniekus;
3. neizmantojiet higiēnas produktus un smaržvielas ar asām un spēcīgām smaržvielām;
4. darba alerģiju klātbūtnē - vēlams mainīt darbu.

Bronhiālā astma jāārstē pulmonologa uzraudzībā. Kad parādās pirmie simptomi, ir nepieciešama obligāta konsultācija ar speciālistu un rūpīga diagnoze. Rūpējieties par sevi un savu veselību!

Astmas lēkmes simptomi: kā atpazīt?

Starp hroniskām elpošanas sistēmas slimībām bronhiālā astma ieņem īpašu vietu. Astmas lēkmes simptomi ir diezgan specifiski, šāds pacients piesaista uzmanību, tāpēc zinošs terapeits vienmēr var veikt pareizu diagnozi, pat ja nav īpašu rezultātu pārbaudes metožu. Aizturēšanas atzīšana un visa iespējamā palīdzība astmas slimniekam ir svarīgs uzdevums citiem, jo ​​bez ārstēšanas krampji var pārvērsties par nopietnu komplikāciju - astmas stāvokli.

Saturs

Kas ir bronhiālā astma?

Astma plašā nozīmē - aizrīšanās, elpas trūkums, gaisa trūkuma sajūta. Bronhiālā astma ir elpceļu slimība, kas saistīta ar bronhu paaugstinātu jutību pret dažādiem stimuliem.

Kuram bieži ir astma?

Aptuveni 50% gadījumu slimību pirmo reizi diagnosticē 10 gadu vecumā, 30% gadījumu - 40 gadu vecumā. Bērnībā zēni biežāk slimi, bet pēc 30 gadiem šis rādītājs ir izlīdzināts.

Kādas ir šīs slimības pazīmes?

Bronhu izmaiņas astmas lēkmes laikā

Atšķirībā no citām hroniskām elpošanas ceļu slimībām astmas bronhiālās izmaiņas ir atgriezeniskas. Laikā starp uzbrukumiem persona vairumā gadījumu jūtas pilnīgi veselīga, un var nebūt slimības simptomu. Tomēr šādu cilvēku bronhu gļotāda ir paaugstināta jutība pret vairākiem provocējošiem faktoriem, katrs ar savu. Visbiežāk izraisītāji, tas ir, faktori, kas izraisa astmas lēkmi, ir šādi:

• alergēni;
• fiziskie faktori;
• zāles;
• infekcijas.

Kontakts ar koku ziedputekšņiem, māju putekļu ērcīti, tarakānkompozītu, ādas, kažokādu vai mājdzīvnieku spalvas, pelējuma vai citu iedarbību izraisa iekaisuma reakciju kaskādi. Bioloģiski aktīvās vielas izdalās asinīs, iekaisuma mediatori, kas izraisa bronhu lūmena sašaurināšanos un epitēlija šūnas rada biezu, viskozu gļotu.

Auksts gaiss, spēcīgs smiekli, vingrinājumi - tas viss var izraisīt astmas lēkmi. Narkotiku lietošana, īpaši no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupas, izraisa "aspirīna astmu". Gastroezofageālā refluksa slimība, kurā kuņģa skābes saturs tiek izmests barības vadā, var izraisīt arī uzbrukumu. Bieži elpceļu infekcijas jūtina ķermeni, un saskare ar vīrusu vai baktērijām var saasināt šo slimību. Citi kaitīgi faktori ir stipras smakas, cigarešu dūmi, aerosoli, sadzīves ķīmija.

Astmas attīstībai ir svarīga ģenētiska nosliece uz astmu un alerģiskām slimībām, vienlaicīga tārpu invāzija, īpaši ascariasis, kā arī psihosomatiskie faktori.

Kā slimība ir?

Atkarībā no uzbrukumu biežuma astmai var būt viegls (neregulārs) kurss ar simptomiem, kas reti, mēreni vai smagi. Nakts epizožu aizrīšanās un elpas trūkuma biežums nosaka stāvokļa smagumu, jo biežāk tās rodas, jo smagāka ir astma.

Mūsdienu ārstēšanas principi ir vērsti uz šīs slimības “pakāpenisku” terapiju, kurā pacients pats nosaka pamata hormonālās zāles devu. Ar stāvokļa uzlabošanu deva ir samazināta, ar biežāk uzbrukumiem - palielinās. Hormonālas zāles mazina hiperjutisku jutību, novērš krampjus. Beta adrenerģiskie inhalatori tiek izmantoti uzbrukuma laikā, to uzdevums ir paplašināt bronhus un ļaut personai elpot, tie ir simptomātiski līdzekļi. Tādējādi, pareizi izvēloties pamata narkotiku, jūs varat sasniegt pilnīgu astmas kontroli un krampju trūkumu.

Kādi ir krampji?

Atbilstoši kursa smagumam viņi izstaro gaismas uzbrukumus, vidēji smagu un smagu. Tās atšķiras pēc simptomu smaguma pakāpes, elpošanas mazspējas pakāpes un bronhijas caurplūdes ātruma.

Ar atopisku bronhiālās astmas formu bieži tiek novēroti uzbrukuma prekursori, piemēram, lakriminācija, iesnas, iekaisis kakls. Tas ir saistīts ar vienlaicīgu pollinozi un alerģisku rinītu, ko saasina kontakts ar alergēnu.

Infekciozā-alerģiskā formā uzbrukums var attīstīties pret akūtu bronhītu vai akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, kam seko paaugstināta ķermeņa temperatūra un intoksikācijas simptomi.

Astmas lēkmes klasiskie simptomi ir šādi:

• Ir kontakts ar šai personai raksturīgu iedarbināšanas faktoru.
• Bioloģiski aktīvās vielas izdalās asinsritē, kas noved pie bronhu gludo muskuļu spazmas.
• Pacientam ir gaisa trūkuma sajūta, iespējama ieelpošana, un izelpošana ir sarežģīta. Šo stāvokli sauc par ekspirāciju traucējošu aizdusu.
• Lai palīdzētu gaisam atstāt plaušas, cilvēks sasprindzē krūšu, starpslāņu muskuļus un vēdera muskuļus, viņš cenšas atrast ērtu stāvokli, noliecas rokas uz galda vai krēsla aizmugurē. Starpposma telpas ir ievilktas, jūs varat redzēt, kā darbojas papildu elpošanas muskuļi.
• Gaiss izplūst no plaušām ar svilpi, jo bronhu lūmenis tiek sašaurināts un aizsprostots ar viskozu gļotu, kas traucē gaisa plūsmai. Šādi svilpes tiek dzirdētas pat no attāluma.
• Persona ir pārklāta ar panikas vai trauksmes sajūtu, āda ir pārklāta ar aukstu sviedru, seja var kļūt gaiša, un nasolabial trīsstūra un pirkstu galos - zilā krāsā, parādās acrocianoze.
• Ja uzbrukums neaptur bronhodilatatora inhalatoru, šis stāvoklis ilgst no dažām minūtēm līdz vairākām stundām. Smagos gadījumos attīstās astmas stāvoklis, kad bronhu nereaģē uz normālām zāļu devām un nepieciešama ārkārtas hospitalizācija.
• Labvēlīgā gadījumā uzbrukums beidzas ar klepu ar lielu biezu, spilgtu, stiklveida krēpu. Pakāpeniski elpošana kļūst vieglāka, persona atgriežas normālā darbībā. Ārsts ar fonendoskopu kādu laiku var dzirdēt svilpojošu sēkšanu uz izelpas, it īpaši, ja piespiedu izbeigšanās.

Krampju ekvivalents bieži ir sauss paroksismāls klepus, gaisa trūkuma sajūta un smaguma sajūta krūtīs, apgrūtināta elpošana. Pacientiem ar šādām sūdzībām jāveic padziļināta izpēte, īpaši, ja šie simptomi parādās uz pilnas veselības fona, pēc saskares ar kādu konkrētu vielu vai naktī.

Kā atšķirt astmas lēkmi no citām slimībām?

Inhalatori palīdz mazināt astmas lēkmi

• Sirds mazspēja. Aizdusa ar šo slimību palielinās ar fizisku piepūli, tikpat grūti ir gan ieelpot, gan izelpot. Turklāt ir arī citas sirds un asinsvadu sistēmas slimību pazīmes, piemēram, kāju pietūkums, augsts asinsspiediens, sirds ritma traucējumi.
• Panikas lēkme. Tas ir veģetatīvās krīzes stāvoklis, kurā var izteikt diezgan izteiktu nosmakšanu un gaisa trūkuma sajūtu. Tomēr objektīvi nebūs sausas rūsas uz auskultācijas, nepieredzētas bažas un bailes izjutīs priekšplānā.
• Akūtas slimības elpošanas sistēmā (bronhīts, pneimonija). Ar šīm slimībām sāpju sajūta krūšu kurvī un klepus var būt sāpīga, bet elpas trūkums ir vai nu izsmidzināms, vai jaukts, ti, elpošana ir grūtāka. Parasti šādas slimības pavada drudzis, krepīts vai mitras rales.

Lai noteiktu bronhiālo astmu laikā, ir nepieciešams veikt padziļinātu terapeita vai pulmonologa pārbaudi. Parasti atkarībā no situācijas izrakstiet spirogrāfiju, elpošanas funkcijas izpēti (elpošanas funkciju), krēpu analīzi un citus testus.

Bronhiālā astmas lēkme

Bronhiālās astmas uzbrukums ir hroniskas slimības paasinājums, kam seko apgrūtināta elpošana, sauss klepus un galīgajos posmos - un pilnīga ieelpošanas bloķēšana. Pacienti, kas cieš no alerģiskām reakcijām, pierod pie pastāvīga uzbrukuma briesmām un iemācās savlaicīgi reaģēt uz pirmajiem šāda stāvokļa simptomiem. Tajā pašā laikā, pārsteigums var būt personai, kas pirmo reizi piedzīvoja astmas lēkmes, smagas rīkles spazmas un aizrīšanās.
Ikvienam vajadzētu būt pamatzināšanām par akūtas astmas īpašībām un to, kā reaģēt uz ārkārtas situācijām. Ja jums ir aizdomas, ka kāds no jūsu ģimenes locekļiem (vai pat jūs pats) cieš no regulārajiem uzbrukumiem, noteikti izlasiet tālāk sniegto informāciju, veiciet pasākumus, lai novērstu apdraudējumu, un pēc tam sazinieties ar savu ārstu, lai instalētu pilnu ārstēšanas kursu.

Kas izraisa sausu klepu un aizrīšanos?

Periodiska klepus un aizrīšanās ar bronhiālo astmu ir gandrīz neizbēgama. Atbildot uz dažādiem stimuliem, aizveras nodalījums, kas ir atbildīgs par jaunu gaisa daļu ieplūšanu plaušās, un kļūst arvien grūtāk katru jaunu elpu. Tā rezultātā skābeklis tiek uzņemts ar aizvien īsākiem elpas veidiem, ilgstošs klepus, pārvēršoties nespēja ieelpot. Ārsti ņem vērā šādus akūtu slimību cēloņus:

• Kontakts ar alergēnu. Dažreiz reakcija notiek ar jaunu alerģijas avotu, ko pacients nekad nav redzējis. Citos gadījumos problēma ir grūtības ierobežot mijiedarbību ar bīstamo komponentu. Tātad pacienti ar astmu ir iepazinušies ar komplikācijām, kas rodas pavasarī, vairuma augu ziedēšanas periodā.
• Nepareizi izvēlēti medikamenti vai attīstīta imunitāte pret izrakstīto narkotiku. Gadu gaitā organisms var attīstīt toleranci pret aktīvo vielu, pārtraucot alerģisku reakciju. Tas ir viens no biežākajiem astmas lēkmes cēloņiem pieaugušajiem: ir pienācis laiks mainīt narkotiku, taču nav iespējams atpazīt šo vajadzību, pirms atgriežas elpošanas problēmas.
• Akūtas elpceļu slimības. Astmas reakcija var attīstīties, reaģējot uz slimībām, kas nav tieši saistītas ar bronhiem, bet palielina slodzi uz tām vai veicina iekšējo iekaisuma procesa pasliktināšanos. Pārliecinieties, lai pabeigtu ārstēšanu - pretējā gadījumā klepus turpinās atgriezties.
• Ķermeņa fiziskā pārslodze. Bronhu astmas uzbrukuma izpausmēm raksturīgais stāvoklis ir raksturīgs cilvēkiem, kas ir pārāk intensīvi iesaistīti fiziskajā slodzē. Vislielākā briesmas slēpjas braukšanas laikā: ja jūs neseko sekām un elpošana, jūs varat saskarties ar dedzīgu sausu klepu un nespēju dažu minūšu laikā pilnībā elpot. Bet arī spēka treniņos ar simulatoriem ir iespējams atvest ķermeni uz elpošanas bloku. Abos gadījumos jums ir jāpārtrauc vingrinājums un jāmēģina atpūsties elpceļos.
• Panikas lēkmes, stress un citi psihosomatikas aspekti. Smags psiholoģiskais stress izraisa arī elpošanas problēmas. Ja jūs vai kāds no jūsu ģimenes ir pakļauts pastāvīgam stresam, jums ir ne tikai jāzina, kā atrisināt problēmu ar nomierinātājiem, bet arī apgūt pareizas elpošanas metodes. To mērķis ir gan atjaunot elpošanas ritmu, gan samazināt slodzes slodzi.

Ne vienmēr ir iespējams nekavējoties identificēt komplikācijas cēloni. Ja pacientam ir pārsvarā nakts astma, viņam ir visgrūtāk noteikt provocējošos faktorus un pastāstīt par to ārstam. Papildu pārbaudes un laboratorijas testi noteiks galvenos faktorus, kas izraisa nosmakšanas atgriešanos, un savlaicīgi rīkosies.

Kā noteikt astmas lēkmi sākumposmā?

Zinot astmas lēkmes pazīmes, jūs varat viegli noteikt šo stāvokli, pat ja tas sākas bez redzamas provokācijas. Paturiet prātā, ka persona, kas iepriekš nav cietusi no smagām bronhu slimībām, var sākt nosmakt: pirmajam uzbrukumam ir iespēja notikt ne tikai bērnībā, bet arī pieaugušā vecumā.

Alerģiskas astmas paasināšanās simptomi

Parasti alerģijas slimnieki spēj patstāvīgi atpazīt viņu stāvokli un tikt galā ar to. Tomēr labāk ir zināt galvenos aizrīšanās draudus, it īpaši, ja jums ir aizdomas par diagnosticētu alerģiju klātbūtni jūsu bērnam:

• Intensīva klepus, kas ilgst ilgu laiku. Flegma neatstāj, sausa rīkle saglabājas.
• Deguns pastāvīgi “pilējas”: gļotas izplūst, izplūst bīstams alergēns no iekšējiem sinusiem.
• Pastāvīga kutināšana rīklē, nepazūdot mierā (pretstatā aukstajam klepus).
• Šķaudīšanas biežums palielinās atbilstoši alergēna tuvumam; pacients var šķaudīt līdz pat 20-30 reizes minūtē.
• Bērnu stāvoklim var būt blāvi galvassāpes.

Šajā stadijā saasināšanās ir jāpārtrauc, lietojot antialerģiskas zāles vai operatīvi bloķējot kontaktu ar alergēnu.

Ne-alerģiskas astmas paasināšanās simptomi

Ne visi bronhiālās astmas uzbrukumi ir saistīti ar šādiem acīmredzamiem simptomiem. Ja stāvoklis nav saistīts ar alerģisku reakciju, tad pazīmes būs mazāk specifiskas, un tādēļ tās būs neredzamākas:

• Palielināta trauksme. Būtu nopietni jāņem vērā trauksmes „aura”, kas saistīta ar personu pirms elpas trūkuma vai asinsizplūduma bronhiālās astmas laikā, tādā veidā ķermenis liek domāt, ka ir nepieciešams ātri aizsargāt pret draudiem veselībai. Turklāt šis nosacījums norāda uz emocionālu pārmērību - vienu no visbiežāk sastopamajiem astmas paasinājuma cēloņiem cilvēkiem, kuriem nav alerģijas.
• Asas vājums, nogurums. Sākotnējā fāzē ķermenis joprojām spēj pielāgot elpošanu atsevišķi, bet šī slodze neizdodas bez pēdām. Pacients vēlas atstāt visas lietas, nonākt miera stāvoklī - un šī vēlme ir jāievēro, it īpaši, ja to pavada reibonis.
• Sauss klepus. Kā ar alerģiskām slimības formām, viena no raksturīgākajām pazīmēm. Nav nepieciešams palielināt pretapledojuma zāļu devu, ja jau esat atklājuši to neefektivitāti: konsultējieties ar ārstu, lai atrastu zāles, kas palīdz mazināt bronhu spazmu.
• Problēmu gulēšana Neskatoties uz vispārējo vājumu un izplūdušo stāvokli, pacients nespēj aizmigt - viņu traucē sāpīgs klepus, kas uzreiz pārkāpj seklajam miegam. Parasti ARVI nav saistīta ar šādiem pārkāpumiem, tāpēc viņu klātbūtne ir pārliecinoša zīme par nepieciešamību pēc papildu konsultēšanās ar ārstu.

Pat viens vai divi harbingeri ir pietiekami, lai pārliecinātos par bronhiālās astmas uzbrukuma tuvumu. Laiks no sākuma līdz akūtai fāzei var mainīties, bet vairumā gadījumu tas nepārsniedz 3-5 minūtes. Ja jūs sākat rīkoties šajā posmā, jūs varat pilnībā apturēt saasināšanos, kas joprojām ir "sākumā". Tas ir daudz vienkāršāk un izdevīgāk ķermenim nekā medicīnisks secinājums no uzbrukuma vēlākiem posmiem.

Kā notiek astmas lēkme?

Diagnoze paasinājumu nav grūti. Eksperti identificē šādas raksturīgās bronhu astmas lēkmes pazīmes:

• Paaugstināts elpas trūkums, aizrīšanās. Dažos gadījumos akūta fāze ir ierobežota līdz šim simptomam un iziet pēc elpošanas atgūšanas. Aizdusa var arī bloķēt klepu, tāpēc uzbrukums ir aizkavējies, tāpēc šis stāvoklis jāārstē maksimāli piesardzīgi.
• Intensīva un bieža klepus. Ja aukstumā ir iespējams nomākt aukstumu, tad astmas gadījumā tas ir gandrīz neiespējami. Klepus nonāk "viļņos" ​​ar nelielu atelpu.
• Korpuss ir pagriezts uz priekšu, balstoties uz cietu vertikālu vai horizontālu virsmu. Tas ir pacienta piespiedu stāvoklis akūtu bronhiālās astmas lēkmes laikā, kas pazīstams arī kā “piespiedu poza”. Nav nepieciešams atbrīvot pacientu: šāda pozīcija ļauj nedaudz samazināt slodzi uz elpošanas sistēmu un atjaunot elpošanu. Šajā gadījumā, šķaudīšana, ja tā bija, palielinās: ķermenis paātrina alergēnu izņemšanu.

Citi raksturīgi, kaut arī mazāk pamanāmi uzbrukuma simptomi, ir straujš uzbudināmības un fiziskā vājuma līmeņa pieaugums. Šīs pazīmes pavada viens otru: neskatoties uz to, ka ķermenis jūtas haggard, psihes pārmērīgi ietekmē stresa stimulus. Šī īpašība apgrūtina pašpalīdzību, tāpēc astmas lēkmes, kas notiek vien, tiek uzskatītas par visbīstamākajām. Ja Jums ir hroniskas bronhu slimības un bieži vien neesat saskarē ar ģimeni vai ārstu, pārliecinieties, ka jūsu vide tiek brīdināta par jūsu stāvokli un uzbrukuma pazīmēm, kā arī par pasākumiem, kas jāveic.

Visbīstamākie posmi

Astmatisks uzbrukums vieglā stadijā izraisa tikai nelielas neērtības, bet pacients saglabā spēju runāt bez lielām grūtībām, padarot to viegli izskaidrojot situāciju vai pieprasot profesionālu palīdzību. Vidējā posmā vairs nav iespējams runāt pilnos teikumos, un jums nevajadzētu rēķināties ar neatkarīgu aizdusa izbeigšanu, bet pacients joprojām var formulēt palīdzības pieprasījumu. Ja persona „izspiež” atsevišķus īsus vārdus vai neko nesaka starp klepus viļņiem, tad viņš atrodas vienā no bīstamākajiem posmiem:

• Smags To raksturo pāreja uz piespiedu stāju, kustības noraidīšana, izteikts elpas trūkums (līdz 30 elpām minūtē), gandrīz pilnīgi nespēja runāt. Paralēli attīstās panikas stāvoklis, ķermeņa temperatūra pazeminās (ne vienmēr), sirdsdarbība strauji lec (līdz 120 sitieniem minūtē). Palīglīdzekļi, kas nesekmīgi mēģina kompensēt elpošanas grūtības, bronhu spazmas laika gaitā palielinās. Lai novērstu pāreju uz nākamo posmu, nekavējoties tiek noteiktas spēcīgas zāles lielās devās (deksametazons, Eufilīns uc).
• Astmas stāvoklis. Visbīstamākais stāvoklis, kas rodas ilgstošas ​​smagas nosmakšanas rezultātā. Astmas lēkme pilnībā bloķē runas aparāta un jebkuras fiziskās aktivitātes funkciju. Apziņa kļūst sajaukta, pāreja uz komu ir iespējama. Elpošanas kustības ir kompensējošas, nevienmērīgas. Impulsu samazina līdz 60 sitieniem minūtē un mazāk, saglabājot ribu intervālu stāvokli. Ārstēšana šajā posmā prasa efektivitāti un lielu precizitāti, tāpēc pēc pirmās palīdzības sniegšanas (intensīvi relaksanti, adrenalīns, lai atjaunotu sirds ritmu un muskuļu aktivitāti, izņemot tādus, kādi tie ir) pacients tiek nosūtīts uz intensīvās terapijas nodaļu.

Bīstamība var slēpt gan parasto alerģisko, gan tā saukto nakts astmu. Pat ātrai pārejai uz sarežģītu posmu vajadzētu pietikt, lai izsauktu ātrās palīdzības brigādi, it īpaši, ja pacients iepriekš nav piedzīvojis elpošanas grūtības. Pēc neitralizēšanas apdraudējuma dzīvībai un veselībai tiek izvēlēta profilaktiska ārstēšana.

Pirmā palīdzība un profilakse

Ja uzbrukumi notiek ar Jums vismaz vairākas reizes gadā, iepriekš pārliecinieties, ka astmas uzbrukuma laikā jūsu radinieki ir iepazinušies ar pirmās palīdzības pamatiem:

• Ja iespējams, nekavējoties lietojiet inhalatoru ar zālēm. Ja nē, nekavējoties izsauciet neatliekamo palīdzību.
• Apģērbu likvidēšana, kas novērš krūtīm brīvu atvēršanos.
• Ventilācijas telpa. Ja iespējams, atveriet visus logus, lai iegūtu maksimālu svaigu gaisu.
• Palīdzība pārejā uz "piespiedu stāvokli", ko papildina mēreni un smagi astmas lēkmes. Šī situācija ir dabiska ķermeņa reakcija, kas vienkāršo elpošanas atjaunošanu.
• Saziņa ar pacientu. Ar personu, kas cieš no nosmakšanas, jums jārunā: lai atgādinātu jums par dziļas un ritmiskas elpošanas nepieciešamību, nomierināties. Psiholoģiskais atbalsts sākumposmā noved pie tā, ka bronhiālās astmas uzbrukuma simptomi tiek neitralizēti, minimāli iesaistot zāles.
• Ar neatliekamās medicīniskās palīdzības brigādes aizkavēšanos - elpošanas funkcijas atjaunošana, sasildot pēdas. Karstu ūdeni savāc nelielā traukā (piemēram, baseinā), kurā atrodas pacienta kājas. Iesildīšanās palīdz atvērt vārstu bronhos un atjaunot elpošanu.

Ja jūs jau pārāk labi zināt, kā parādās astmas lēkmes, jūs arī zināt, ka vislabāk ir izvairīties no šī stāvokļa. Ārsti sniedz šādus ieteikumus:

• Pabeigt pamatterapijas pilnīgu medicīnisko kursu. Antialerģiskas un remonta zāles jālieto pat pēc nevēlamu simptomu izzušanas.
• Savlaicīga elpošanas sistēmas slimību ārstēšana (bronhīts, laringīts uc)
• Blakusparādību novēršana vai samazināšana (sadursme ar alergēniem, smēķēšana, paaugstināts sadzīves putekļu līmenis utt.)
• Mērenības ievērošana fiziskajā slodzē. Komplekso vingrinājumu kapteinim vajadzētu sekot instruktoram, kurš spēj savlaicīgi novērtēt elpošanas problēmas un izlabot kustību amplitūdu. Labākais risinājums ir apgūt sarežģīto elpošanas vingrošanu.

Tikpat svarīgi ir pat psihoemocionāls fons. Cilvēkiem, kas cieš no hroniskām bronhu slimībām, ir jāizvairās no stresa situācijām, jo ​​tās var izraisīt aizdusu.

Secinājums

Tagad jūs zināt, kāda ir astmas lēkme un kā rīkoties, ja jūs vai kāds no jūsu vides ir nonācis šādā stāvoklī. Saskaņā ar statistiku, 5% cilvēku uz Zemes cieš no bronhiālās astmas. Vai tu esi viņu vidū? Kā jūs risināt arestu, un vai jūsu radinieki jums palīdz? Vai varbūt jūs esat spējis patstāvīgi sniegt pirmo palīdzību personai šādā situācijā? Dalieties savā pieredzē komentāros.